十三天的感悟在此刻终于理清了头绪，十三天说长不长，说短不短，足够改变一个人的态度和见识。

   我在这十三天中也能感受到自己的点滴变化，我还是先来讲讲我的作息和生活习惯吧。 

   我平时在家8点半起床，每天不吃早饭，起床后头昏昏沉沉，做事也没有精神。来到这里后，每天六点起床，一开始被逼无奈，怨恨培训，但是一周后我自然6点半就清醒了，我感觉生活一天比一天有激情，吃了早饭脑子清晰地去思考，去记忆。生活习惯改变非常大，我为自己感到惊讶，但也下定了决心让自己坚持下去。 

    其次，这里教师的培训也很专业，早上的理论课和下午的试讲无一不在促进我的成长，我的自信心有了，从容自在地应对下面的同学，甚至以后更大的场合。我的应变能力也加强了，不再是生搬硬套地看教案，反而在自我消化知识和思考引导上有更多的感悟，我也学会了作文的教授方法和一些招生的必备技能，让我在以后的职业生涯上有所成长。 

    最后，我很开心认识五湖四海志同道合的朋友们，感谢班主任及其他老师的付出，我必将把这股子劲继续使下去，在这条路上一往无前。祝我们大家山高水远，顶峰相见！